「私らしさってなんだっけ？」〜レイキで本当の自分を取り戻そう〜

初めまして
レイキスクール＆サロンArcturusのMayuka（まゆか）です。

レイキで自分らしく生きるお手伝いをさせていただいています

あなたは「私は自分らしく生きてます」と自信を持って言えますか？
"本来の自分"で生きる"
これって本当に難しいことだと思います

たとえば…
人にどう見られるかが気になる
「こうあるべき」に縛られている
自分が何者か分からない
自分の幸せが何か分からない

こういった思い、心のどこかにありませんか？
私も昔は常にこんな思いに縛られて生きていました

では、なぜそんなふうに感じてしまうのか

いくつか理由があります

1. 承認欲求
　→ 人からの評価や「嫌われたくない」という気持ちに引っ張られます。

2. 自己との対話不足
　→ 日々の忙しさや過去の傷から、自分の本音に気づく時間が取れていないことも。

3. 幼少期の思い込み（インナーチャイルド）
　→ 「いい子でいなきゃ」「我慢しないと愛されない」といった無意識の思い込みが、大人になっても影響します。

4. 社会の「こうあるべき」に疲れている
　→ 周囲と違うことを恐れて、自分の感覚や直感を信じられなくなる。

5. トラウマや過去の失敗体験
　→ 傷ついた経験から、本当の自分を出すのが怖くなっていることもあります。

6. 情報の多さで迷ってしまう
　→ 「何が正しいの？」「どれが自分に合っているの？」と混乱する時代です。

でも、安心してください
本来の自分は、ちゃんと内側にいます
それに気付いていくことで、本当の幸せに近づいていくことができます

レイキは、そんな自分を思い出すサポートをしてくれます
使えば使うほど、浄化と癒しのエネルギーで心と体が整い、「本当の私」と出会う新たな旅がはじまるでしょう

これから、このブログでは、
🌈レイキのこと
🌈精神世界やエネルギーの話
🌈自分を大切にするヒント
などを発信していきますので、どうぞよろしくお願いします✨